Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2012
|
170,1 kg
Tappat hittills: 40,8 kg.
Kvarvarande: 79,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2012:
|
2929 kcal
|
Fett: 123,03g | Prot: 123,49g | Kolh.: 349,49g.
Frukost: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Honey Nut Cheerios, Sour Dough Roll, Chocolate Chip Cookie, Trader Joe's Cajun Style Blackened Chicken Fettucine Alfredo. Lunch: Grilled Chicken Chipotle Salad. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|