Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
|
68,5 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 48,73g | Prot: 52,20g | Kolh.: 106,14g.
Frukost: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Данон Даниссимо. Lunch: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Middag: Шоколадница Панини с Курицей. Snacks/Annat: Абрикосы, Капучино. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatyana0610 's vikthistorik
|