Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2018
|
63,4 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 63,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 66,08g | Prot: 63,59g | Kolh.: 135,41g.
Frukost: Huevo Revuelto, Mantequilla, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Chef Salsa Bolognesa, Salsa Bolognesa. Middag: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Ideal Pan Pita Integral, Chef Salsa Bolognesa. Snacks/Annat: Providencia Naranjitas Chocolate, Watt's Mermelada, Galletas de Trigo Integral, Afe Jugo de Manzana. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria Jose Henriquez 's vikthistorik
|