Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2018
|
180,4 kg
Tappat hittills: 38,2 kg.
Kvarvarande: 78,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 32,27g | Prot: 38,73g | Kolh.: 153,77g.
Frukost: Tomato Juice, Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Value Corner 2% Milk, Harris Teeter Blueberries, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Middag: Kraft Fat Free Miracle Whip, Beets , Tomatoes, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Oscar Mayer Traditional Bacon. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|