Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2018
|
79,6 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 62,77g | Prot: 98,08g | Kolh.: 155,45g.
Frukost: Эко Зефир, Вареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Смак Булочка Минутка с Отрубями, Милка Пористый Шоколад. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Судак, Гречка Отварная. Middag: Арла Сыр Натура Сливочный. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Салтыкова 's vikthistorik
|