Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2018
|
61,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 68,96g | Prot: 67,60g | Kolh.: 140,08g.
Frukost: Омлет или Яичница с Сыром, Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирём, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Эколь Колбаса Сырокопченая Элитная, Гречневая Каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Овощное Рагу, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тавр Сосиска Ганноверская. Middag: Говяжьи Фрикадельки, Кабачки Тушеные. Snacks/Annat: Alpen Gold Шоколад Молочный, Шарлиз Пастила, Творожная Запеканка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|