Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2012
|
76,7 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2012:
|
1025 kcal
|
Fett: 26,31g | Prot: 83,95g | Kolh.: 129,53g.
Frukost: 100% Whole Wheat Bread, Granulated Sugar, Light Mayonnaise, 2% Fat Milk. Lunch: Bread Roll, Light Ranch Buttermilk Dressing, Croutons, Romaine Lettuce, Boneless Chicken Breasts. Snacks/Annat: Clementines, Strawberries, Light & Fit Yogurt - Strawberry. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dmgarcia13 's vikthistorik
|