Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2018
|
50 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 60,81g | Prot: 61,60g | Kolh.: 170,27g.
Frukost: Овсяные Оладьи с Творогом и Яблоком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Вкуснотеево Масло Сливочное, Овсянка Монастырская, Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Middag: Чеснок, Каждый День Сметана 15%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Eva Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|