Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2018
|
88,3 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 80,36g | Prot: 75,40g | Kolh.: 31,54g.
Frukost: Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Maaslander Jong 48+. Lunch: AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Galia Meloen. Middag: AH Gegrilde Rode Paprika, Mayonaise, Lidl Speklapjes, Varkenssate. Snacks/Annat: Kiwi, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danielle@75 's vikthistorik
|