Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 62,75g | Prot: 53,48g | Kolh.: 151,68g.
Frukost: Помидоры, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Домино Трубочка с Заварным Кремом. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Middag: Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Snacks/Annat: Черешня, Фуджи Яблоко . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|