Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2018
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73,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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904 kcal
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Fett: 29,50g | Prot: 68,65g | Kolh.: 90,73g.
Frukost: Erdbeeren, Banane, Milbona Skyr Pur, Aldi Basismüsli. Lunch: Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Putenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. mer...
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Ökar 3,2 kg per vecka
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 Kommentarer
O. K. Das tut weh gerade🙄... Lecker essen gewesen und zack geht die Waage hoch... Trotz viel Sport und Bewegung. Leider geht das heute weiter mit dem leckeren Essen🙈😉. Ich stelle mich jetzt besser darauf ein dann wird es nicht so schlimm, hoffe ich. 😋
25 jun 18 av medlem: Agi05
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