Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2018
|
118,2 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 79,71g | Prot: 63,72g | Kolh.: 142,29g.
Frukost: Юг Руси Рыжиковое Масло, Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Конференция, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сыр Российский, Гречка Отварная, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная. Middag: Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Апельсин, Пятерочка Груша Конференция, Яблоко. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia2622 's vikthistorik
|