Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2018
|
59,9 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 48,94g | Prot: 46,64g | Kolh.: 260,31g.
Frukost: Алтайский Лен Льняное Масло, Клубника, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, У Палыча Торт Малиновый. Lunch: Черешня. Middag: Арбуз, Ярмарка Нут Вареный, Котлета Домашняя. Snacks/Annat: Дикси Персики Плоские. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
esmira.nasibova 's vikthistorik
|