Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2018
|
85,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 79,07g | Prot: 55,64g | Kolh.: 278,25g.
Frukost: Бутерброд с Сыром, Жареная Картошка. Lunch: Лимонад, Банан, Жареная Картошка. Middag: Колбаса Варено-Копченая, Творог 5%, Кефир 1%, Пастила. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alex14022008 's vikthistorik
|