Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2018
|
49,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 48,83g | Prot: 68,89g | Kolh.: 160,04g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку, Геркулес Монастырский. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачки Тушеные, Картофель Отварной, Куриная Грудка на Пару. Middag: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Вкусняев Творог 5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Любятово Печенье Мария Традиционное, Каждый День Чернослив Сушеный, Вкусняев Творог 5%, Ростагроэкспорт Кисель Вишневый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|