Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2018
|
73 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
728 kcal
|
Fett: 30,42g | Prot: 40,87g | Kolh.: 75,89g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Сырники Домашние. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Котлета Куриная Лакомка. Snacks/Annat: Магнит Слива, Магнит Банан, Черешня. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оксана Куваева 's vikthistorik
|