Вот и выходные прошли((((
|
73 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 44,48g | Prot: 67,85g | Kolh.: 75,75g.
Frukost: Колбаса Докторская, Батон, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Сырники Домашние, Капустная Запеканка. Middag: Сырники Домашние, Капустная Запеканка. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
POLIGOL87 's vikthistorik
|