Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2018
88,9 kg Tappat hittills: 9,5 kg.    Kvarvarande: 15,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 juni 2018:
1103 kcal Fett: 38,38g | Prot: 89,97g | Kolh.: 100,63g.   Frukost: Half and Half Cream, Coffee, Coffee, Profile Vanilla Shake. Lunch: Celery , Oasis Naturals Organic Spicy Red Pepper Hummus, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Walden Farms Calorie Free Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Amy's Organic Split Pea Soup. Middag: Salted Butter Stick, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Coffee, Butternut Winter Squash , Scallops, Scallops, Scallops, Fried Battered Scallops, Fried Battered Scallops, Scallops. Snacks/Annat: Profile Creamy Mocha Shake, Profile Mixed Fruit Drink, Profile Creamy Peanut Butter Bar, Profile Creamy Chocolate Shake. mer...
Tappar 1,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


dgfmac 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.