Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2018
|
180,9 kg
Tappat hittills: 37,7 kg.
Kvarvarande: 78,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 44,98g | Prot: 35,43g | Kolh.: 173,70g.
Frukost: Apples, Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Tomato Juice, Value Corner 2% Milk, Harris Teeter Blueberries, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Beets . Middag: Cucumber (Peeled) , Apples , Oscar Mayer Premium Beef Franks. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|