Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2018
|
76,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
675 kcal
|
Fett: 28,02g | Prot: 49,68g | Kolh.: 57,16g.
Frukost: Абрикосы, Вода из под Крана, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Макароны Отварные. Middag: Запеченная или Жаренная Рыба, Морковь. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fake|it|till|you|make|it 's vikthistorik
|