Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2018
|
83,4 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 41,38g | Prot: 85,98g | Kolh.: 144,48g.
Frukost: Вареники с Творогом. Lunch: Вареники с Творогом, Шашлык Куриный. Middag: Шашлык Куриный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|