Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2018
|
89,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
541 kcal
|
Fett: 39,52g | Prot: 24,60g | Kolh.: 20,79g.
Frukost: Kawa. Middag: Bluedino Ser Salami, Rzodkiewka, Piątnica Śmietana 18%, Kotlet Schabowy w Panierce. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|