Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2018
|
65,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 86,40g | Prot: 89,20g | Kolh.: 85,31g.
Frukost: Zespri Kiwi Green, Konings Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Watermeloen, Konings Yoghurt Griekse Stijl 10%. Middag: Jumbo Sperziebonen Gebroken, Grand'Italia Penne, Great Ocean Fancy Roze Zalm. Snacks/Annat: Jumbo Geitenkaas 30+, Jumbo Gezouten Geroosterde Amandelen. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sandyhond 's vikthistorik
|