Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2018
|
59,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2120 kcal
|
Fett: 99,73g | Prot: 64,34g | Kolh.: 127,57g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Ашан Мини-Багет с Луком, Дымов Сырокопченый Бекон. Middag: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Перекресток Салат Фаворит, Шашлык из Свинины, Вино Кьянти. Snacks/Annat: Конфеты из Молочного Шоколада. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|