:(
|
75,7 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
763 kcal
|
Fett: 49,11g | Prot: 62,43g | Kolh.: 19,21g.
Frukost: Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо, Milfina Butter, Hofer Grill Stelze. Lunch: Gurke (mit Schale), Aldi Norwegisches Lachsfilet. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Иди, мой друг, всегда иди дорогою добра))
24 jun 18 av medlem: Ilenas
|
я ф тихом шоке. я сегодня весь день слушаю детские песни и эту в том числе))
24 jun 18 av medlem: Саша Меха
|
Я тебе конечно верю) эту тоже слушала?))
24 jun 18 av medlem: Ilenas
|
нет. она у меня есть, но я ее не люблю))
24 jun 18 av medlem: Саша Меха
|
24 jun 18 av medlem: Аnchutка🦇
|
У меня "последняя поэма" любимая из детства)
24 jun 18 av medlem: Ilenas
|
Планирую отожраться в отпуске, так, чтобы запаниковать и начать, на конец то худеть от ужаса💃
24 jun 18 av medlem: Ilenas
|
Тебе столько не сожрать, Лен 😉
24 jun 18 av medlem: Аnchutка🦇
|
Anna1122334455, нет, это жЫр! :(
24 jun 18 av medlem: Саша Меха
|
а от ужаса я еще больше жрать начинаю)))
24 jun 18 av medlem: Саша Меха
|
Спасибо, Ань) это будет моя мантра)
24 jun 18 av medlem: Ilenas
|
Ну, Саша, кило жЫра говорят долго наедать надо. Если не мышИца, тогда вода😊. И, это... ХВАТИТ ЖРАТЬ УЖЕ 😊. (тихонечко, шепотом... ничего, что я так громко сказала? 🤗🤗🤗)
24 jun 18 av medlem: Аnchutка🦇
|
ничего, можно даже для верности пнуть))
24 jun 18 av medlem: Саша Меха
|
Пнуть, Саш, это к тренеру 😄! Ты ему скажи "пойдупожру", он тя пнет 😉
24 jun 18 av medlem: Аnchutка🦇
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Саша Меха 's vikthistorik
|