Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2018
|
70 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 36,64g | Prot: 74,25g | Kolh.: 127,57g.
Frukost: Misura Fette Biscottate Fibrextra, Zuegg Marmellata di Fragole, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Grissini Semplici, Uovo Fritto, Pasta al Ragù. Middag: Cetriolo (senza Buccia), Pasta alla Carbonara. Snacks/Annat: Cetriolo (senza Buccia), Misura Fette Biscottate Integrali, Philadelphia Active, Philadelphia Active, Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laura Siciliano 's vikthistorik
|