Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2018
|
53 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 34,80g | Prot: 90,79g | Kolh.: 126,28g.
Frukost: ГМЗ Молоко 2,6%, Nestle Хлопья Lion, Любимов Миндаль в Белом Трюфеле, Абрикосы, Киви, Банан. Lunch: Danone Живинка Лимон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Голени без Кожи и Костей . Middag: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Яблоко Голден, President Творог 0,2%, Russing Peanut Butter, Danone Даниссимо Десерт Ягодный. mer...
|
stadig vikt
|
|
ireneykovenko 's vikthistorik
|