AksElena 's dagbok, 24 jun 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2018

95,4 kg Tappat hittills: 13 kg. Kvarvarande: 28,4 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 juni 2018:

101 kcal

Fett: 2,41g | Prot: 11,03g | Kolh.: 9,08g. Frukost: Творог обезжиренный с черносливом. mer...

2850 kcal

Träning: Paddle Tennis - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 1,2 kg per vecka

AksElena 's vikthistorik