Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2018
|
72,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 71,99g | Prot: 109,89g | Kolh.: 176,92g.
Frukost: Базилик, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сахар, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. Middag: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хортекс Брокколи и Цветная. Snacks/Annat: Bounty Bounty, Дымов Колбаса Докторская, Тимоша Халва Подсолнечная, Rocky Mountain Маршмеллоу, Шоколадница Раф Кофе Кокосовый . mer...
|
|
470 kcal
|
Träning:
Прогулка с коляской - 4 timmar, Apple Health - 20 timmar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|