Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2018
|
89,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 40,69g | Prot: 79,64g | Kolh.: 140,55g.
Frukost: Ржаной Хлеб, Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское. Lunch: Атлантическая Треска, Бахетле Окрошка с Говядиной. Snacks/Annat: Курага, Абрикос. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|