Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2018
|
50,8 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
950 kcal
|
Fett: 25,29g | Prot: 30,50g | Kolh.: 101,88g.
Frukost: Vanilla Yogurt (Lowfat) , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Lunch: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg , Banana. Middag: Land O'Lakes Light Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Merlot Wine , Merlot Wine . mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|