Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2018
|
72,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
777 kcal
|
Fett: 30,91g | Prot: 52,75g | Kolh.: 77,79g.
Frukost: Ромкор Колбаски Мюнхенские, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Черешня. Snacks/Annat: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Яблоко, Каждый День Чернослив Сушеный, Родимая Сторонка Кефир 1%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie_De_ 's vikthistorik
|