|
F-in app freez
|
86,9 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 138,18g | Prot: 81,50g | Kolh.: 30,05g.
Frukost: Chicken Gizzard , Chicken Fat , Chicken Liver , Chicken Heart , NoSalt Nosalt. Lunch: Avocados , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Chicken Fat , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Wing (Skin Eaten). Middag: Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Egg, Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Links. Snacks/Annat: Butter , Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Jif Creamy Peanut Butter, Polaner Sugar Free Raspberry Seedless Preserves, Kroger Salted & Roasted Almonds. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|