Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2018
|
55,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
959 kcal
|
Fett: 19,40g | Prot: 47,28g | Kolh.: 154,66g.
Frukost: Lima Limon Mezcla de Avena Quinoa Linaza y Chia , La Huerta Mango Congelado, Miel, Melón . Lunch: Salsa de Tomate, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Tortillas de Maíz, Salmón Rosado, Limón, Pepino (Pelado). Middag: Pizza de Pepperoni (36 Cm), BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pilar bastida 's vikthistorik
|