Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2018
|
54,2 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 62,45g | Prot: 65,61g | Kolh.: 163,72g.
Frukost: Trader Joe's Organic Light Whipped Cream Cheese, Mission Yellow Corn Tortillas, IHOP Fried Eggs, Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar. Lunch: Red Table Wine , Roast Beef Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread, Trader Joe's Roasted Plantain Chips. Snacks/Annat: Buono Mochilce Dessert Strawberry. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arivero32 's vikthistorik
|