Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 50,50g | Prot: 133,43g | Kolh.: 142,44g.
Middag: Perkedel Kentang, Kerupuk Makanan Ringan, Permen Coklat Putih, Ikan Kembung, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|