|
Не большой плюс на весах. +0,5.
После корпоратива на работе по поводу дня медика, фруктового зажора (черешня и абрикосы просто килограммами🤣🤣) и кд😝
|
67,1 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 70,71g | Prot: 54,85g | Kolh.: 53,46g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Subway Ветчина, Омлет с Молоком. Lunch: ISKA Брусника Протертая с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|