Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2018
|
59,6 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
471 kcal
|
Fett: 29,35g | Prot: 23,75g | Kolh.: 25,24g.
Lunch: Olijfolie, AH Boeren Donker Volkoren, Gebakken Ei, Aldi Schouderham. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|