Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2018
|
68,3 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 34,82g | Prot: 65,69g | Kolh.: 203,36g.
Frukost: Индолина Медальоны из Мяса Индеек, ВкусВилл Суп Итальянский с Мелкой Пастой. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Суп Итальянский с Мелкой Пастой. Middag: Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом. Snacks/Annat: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Нектарины, Персики, Салат из Капусты и Огурца, Морковь. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malenkaya_ya 's vikthistorik
|