Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2018
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2133 kcal
|
Fett: 66,77g | Prot: 70,94g | Kolh.: 239,70g.
Frukost: Останкино Сосиски Малышок, Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2.5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Творожное Суфле. Lunch: Ярославский Бройлер Шницель Рубленый, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Каждый День Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры. Middag: Нектарин, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Сыр Голландский, Останкино Сосиски Малышок, Пиво, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Annat: Виноград, Нектарин, Черешня. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана Масичка 's vikthistorik
|