Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2018
|
41,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
898 kcal
|
Fett: 24,88g | Prot: 64,96g | Kolh.: 108,75g.
Frukost: Рогачев Сгущенка, Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Блины. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста, Белый Рис, Говядина Постная. Middag: Чизкейк ПП, Цветная Капуста, Морской Коктейль. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|