Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2018
55,3 kg Tappat hittills: 3,6 kg.    Kvarvarande: 0,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 juni 2018:
1296 kcal Fett: 54,37g | Prot: 82,82g | Kolh.: 125,63g.   Frukost: Персики, Арахисовая Паста с Кокосовой Стружкой 18.06.18, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Таки-Да Хлебцы с Морской Капустой, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яичный Желток, Яичный Белок, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Нектарины. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Таки-Да Хлебцы с Морской Капустой, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Арахис Жареный Соленый 18.06.18, Благовещенский Молочный Комбинат Ряженка 4% 0!, Амурский Творог Обезжиренный, Ижтрейдинг Черешня Краснодар, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула 10 Злаков, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Агуша Пюре Яблочное с Творогом со Вкусом Печенья, Магнит Арбуз, Нектарины. Middag: Миндаль, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Молочный Край Ряженка, Амурский Творог Обезжиренный, Fit Parad Горячий Шоколад "Итальянская Классика с Ванилью" Напиток Быстрорастворимый, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Помидоры, Банан, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Арахисовая Паста с Кокосовой Стружкой 18.06.18, Сыробогатов Сыр Плавленный Маасдам 45%, Рот Фронт Халва Глазированная, Таки-Да Хлебцы с Морской Капустой, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. mer...
Ökar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


twilight17 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.