Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2018
|
114,4 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 37,46g | Prot: 127,96g | Kolh.: 112,54g.
Frukost: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Geneticlab Протеин. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mr.ignatok 's vikthistorik
|