Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2018
|
71,9 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
738 kcal
|
Fett: 27,98g | Prot: 44,78g | Kolh.: 77,90g.
Frukost: Regimel Jugo de Pera, Unimarc Media Palta, Hallulla. Lunch: Livean Jugo de Manzana, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Repollo, Van Camp's Atún en Aceite. Snacks/Annat: Caramelos Duros. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isaelenamac 's vikthistorik
|