よし!戻した!!
40,8 kg Tappat hittills: 3,5 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 juni 2018:
1376 kcal Fett: 38,93g | Prot: 56,45g | Kolh.: 213,34g.   Frukost: メープルシロップ, バター, パスコ 低糖質ブラン食パン. Lunch: レーズン(種なし), セブンイレブン ゆでたまご, タカノフーズ 納豆, 野菜炒め, キューピー  ノンオイル大根おろしドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, ご飯, 味噌汁. Middag: チキンナゲット, フジッコ ひじき煮, キムチ, 野菜スープ(缶詰、濃縮), キューピー  ノンオイル大根おろしドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, ご飯, セブンイレブン 納豆, セブンイレブン ゆでたまご. Snacks/Annat: レーズン(種なし), 牛乳, カンロ 梅のど飴, ノーベル はちみつ本黒飴, 飴, CGC ひとくちチョコレート, レーズン(種なし), はちみつ, 明日香野 きな粉, グリコ 朝食Bifix脂肪0, コーヒー. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka

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ゆーこ 's vikthistorik


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