Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2012
|
76,7 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 28,61g | Prot: 85,04g | Kolh.: 95,86g.
Frukost: 100% Whole Wheat Bread, Granulated Sugar, Light Mayonnaise, 2% Fat Milk. Lunch: pollo tropical roll, pollo tropical kernel corn, pollo tropical chicken breast. Snacks/Annat: Light & Fit Carb and Sugar Control Yogurt - Strawberry. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dmgarcia13 's vikthistorik
|