Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2018
|
93 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2121 kcal
|
Fett: 80,08g | Prot: 149,47g | Kolh.: 200,05g.
Frukost: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, 365 Льняное Масло, PureProtein Сывороточный Протеин. Lunch: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Middag: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Сахар. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктор Михневич 's vikthistorik
|