Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2018
|
70,3 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 58,03g | Prot: 60,57g | Kolh.: 152,16g.
Frukost: Ашан Noir Degustation 85%, Coffee with Milk, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Coffee with Milk, Хэлси Фуд Каша Старорусская, Healthy Food Рап с Курицей и Сыром. Middag: Теремок Блин Морской Богатырь. Snacks/Annat: Fruit Smoothie Drink, Healthy Food Сырники с Клюквой, Nestle Nuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
komarova.olga1 's vikthistorik
|