Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2018
|
54,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 81,79g | Prot: 76,32g | Kolh.: 123,49g.
Frukost: Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar, Bacon, Egg and Cheese Croissant Sandwich, Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder. Lunch: Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Chicken Vegetable Soup. Middag: Roast Beef Sandwich with Cheese, Trader Joe's Roasted Plantain Chips. Snacks/Annat: Boiled Egg, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Trader Joe's Organic Light String Cheese. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arivero32 's vikthistorik
|