|
I've stayed the same for a few weeks finally I've lost weight ☺ happy days.
|
63,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 41,67g | Prot: 33,79g | Kolh.: 146,20g.
Frukost: Oat Flour (Partially Debranned), Asda Banana, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Sweetened Almond Milk. Lunch: Warburtons Medium Sliced White Bread (Small Loaf), Iceland Roast Turkey. Middag: French Fries (in Vegetable Oil), Fried Egg with Fat. Snacks/Annat: Caxton Pink 'N' Whites. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
I know the feeling! That is how it is usually with me too
22 jun 18 av medlem: PrettyHealthyMe
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|